Back to balance

BACK TO BALANCE: OPNIEUW BALANS TUSSEN WERK EN GEZIN IN 90 DAGEN


 

Herken je dit…

  • Je voelt je moe, uitgeblust, opgejaagd en gestrest
  • Je gedachten blijven maar doorgaan en je lichaam lijkt niet meer goed tot rust te komen.
  • Je cijfert jezelf regelmatig weg voor anderen: je kinderen die al wat meer zorg vragen dan in een ander gezin, je werk, je partner,…
  • Je voelt je opgejaagd en hebt soms een kort lontje.
  • Op het werk mis je het overzicht.
  • En je relatie, daar is meer gedoe dan je lief is.

 

Hoe zou het zijn als je

  • Verwachtingen over je kinderen wat kan loslaten
  • De gevoelens die zorgintensieve kinderen met zich meebrengen beter een plaatsje kan geven.
  • Beter om kan gaan met stress, tegenslagen, perfectionisme, schuldgevoelens en piekeren.
  • Opnieuw rust kan vinden
  • Weer kan genieten zonder dat vervelende gedachten jou daarbij in de weg staan
  • Weer dingen voor jezelf doet waar je energie van krijgt en heel blij van wordt.
  • Meer plezier kan maken met je gezin: samen lachen, dansen door de kamer, gezellige dingen doen,…
  • Meer geduld hebt en minder snel geïrriteerd raakt
  • Opnieuw kan leven in plaats van overleven

Wacht dan niet langer en start nu met het traject 'Back to balance': balans tussen werk en gezin in 90 dagen. Zodat je terug de beste versie van jezelf wordt. Omdat jij het waard bent! Omdat je gezin het waard is!

 

In dit traject krijg je:

  • 6 sessies van 1 uur met Laura (psychologisch consulent).
  • audiobestanden met bewezen effectieve ademhalingsoefeningen
  • Een kant en klaar werkboek dat je zo kunt invullen tijdens en na de sessies.
  • Progressief opgebouwde thuisopdrachten.
  • Heb je vragen? We voorzien 1 contactmoment per week via e-mail om je te ondersteunen.

 

Dit hele traject vraagt slechts investering van €499,- ( of 3 x 183 euro)

 

Hoe zou je leven er kunnen uitzien nadat we samen op pad zijn gegaan?

  • Je kan aanvraaden dan jouw kind andere noden heeft.
  • Je ervaart rust in je hoofd.
  • Je zorgt goed voor jezelf.
  • Je geniet van je leven en je gezin.
  • Je hebt veel meer geduld met je kinderen.
  • Je voelt veel meer verbinding met je partner.
  • Jouw leven voelt over een jaar als LEVEN in plaats van OVERLEVEN.


Alvast nood aan inspratie en tips?

Download hier het E-book: Help! Mama en papa hebben het druk! Ik geef jou alvast 5 waardevolle tips om werk en gezin opnieuw in evenwicht te brengen. 

Ben je er klaar voor?

 Maak een afspraak voor een gratis inspiratiesessie

In dit 30-45 minuten durende gesprek kijk ik met je mee wat jouw eerste stap kan zijn naar meer rust, balans en plezier in je leven. Dit kan betekenen dat ik samen met jou ons aanbod bekijk, het kan ook zijn dat er iets heel anders nodig is. Ook dat hoor je dan. 

Heb je vragen of nood aan meer info? Dan kan dit op het nummer 0470/76 45 74 of via mail lauraleysen.psy@gmail.com